OBIETTIVO DEL CORSO

Obbiettivo del Corso è quello di accompagnare l'allievo attraverso un percorso che gli fornisca le basi tecniche e di movimento che gli permettano, al termine del corso, di affrontare in sicurezza e da primo di cordata facili monotiri in falesia, attrezzati con criteri sportivi.

Il percorso si focalizzerà principalmente sugli aspetti legati al gesto ed al movimento, limitando gli aspetti tecnici (uso dei d.p.i., tecniche di assicurazione e manovre), a quelli esclusivamente necessari per la pratica dell'arrampicata in falesia.

Il corso si rivolge a neofiti o a quanti abbiano già arrampicato, ma presentino evidenti carenze tecniche o gestuali, e vogliano acquisire sicurezza nella progressione da primo di cordata e/o migliorare il livello tecnico in arrampicata.

ISCRIZIONI E QUOTE

La partecipazione al corso è riservata ai Soci CAI di età superiore ai 15 anni.

Le iscrizioni possono essere prenotate sul sito internet mediante l'apposito modulo on-line oppure compilando e consegnando il modulo di iscrizione (reperibile sul sito internet) presso le sezioni del C.A.I. della Scuola.

Le domande di iscrizione dovranno essere accompagnate da un certificato medico di idoneità non agonistica, dalla quota di Euro 220,00 (per i nati dopo il 31/12/2006 la quota è di Euro 200,00) e da un curriculum dell'attività eventualmente già svolta.

Le domande di iscrizione saranno da consegnare, entro giovedì 29 Agosto 2024 presso le sedi CAI appartenenti alla "Valle del Seveso" oppure direttamente presso la sede C.A.I. di Bovisio Masciago il giorno 5 Settembre 2024 durante la presentazione del corso.

La quota di iscrizione da diritto a: insegnamenti teorici e pratici, uso del materiale didattico ed alpinistico della Scuola, copertura assicurativa infortuni secondo i massimali della sede centrale CAI.

Le iscrizioni sono a numero chiuso e la accettazione delle domande è a insindacabile giudizio della commissione intersezionale.

Elemento preferenziale di accettazione è l'appartenenza ad una sezione CAI della "Valle del Seveso".

EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE

• Imbragatura bassa
• Casco
• Scarpette d'arrampicata
• 1 moschettone a ghiera a base larga
• 1 moschettone a ghiera piccola
• Anello in corda dinamica precucito 60 cm da 8 mm

PRESENTAZIONE DEL CORSO

05/09/2023 Presentazione e raccolta iscrizioni, colloquio individuale (presso la sede cai di Bovisio ore 21:00)

LEZIONI TEORICHE / PRATICHE IN PALESTRA INDOOR

(presso sede cai Bovisio il giovedì ore 21:00)

• 12/09/2024 - Materiali, esercizi x la percezione e gestione dell’equilibrio
• 19/09/2024 - Gestione del monotiro,tecnica di assicurazione, nodi base fondamentali
• 26/09/2024 - Gestione del monotiro, tecnica di assicurazione,  fondamentali
• 03/10/2024 - Manovra di allongiamento, arrampicata
• 10/10/2024 - Tecnica del movimento, arrampicata
• 17/10/2024 - Catena assicurazione in arrampicata
• 24/10/2023 - Pronto soccorso
• 07/11/2024 - Chiusura del corso

LEZIONI TECNICO / PRATICHE

• Sabato 21 settembre - Uscita in  falesia o palestra indoor 
• Sabato 28 settembre - Uscita in falesia o palestra indoor  
•  Sabato 5 ottobre - Uscita in falesia o palestra indoor
• Sabato 12 ottobre - Uscita in falesia o palestra indoor
• 19/20 ottobre - Weekend uscita in falesia

NOTE

Le lezioni teoriche/pratiche avranno inizio alle ore 21:00 e si terranno presso la sede C.A.I. di Bovisio Masciago.

La Direzione del corso di riserva la prerogativa di annullare o revocare in qualunque momento, l’iscrizione al corso. Questo al fine di allontanare persone ritenute non idonee alla prosecuzione del corso o qualora si ravvedessero comportamenti tali da pregiudicarne il corretto svolgimento.

Il programma potrà subire variazioni in caso di necessità o meteo, dando comunicazione agli allievi, anche a ridosso dell’uscita oppure della lezione. In caso di brutto tempo alcune esercitazioni potrebbero tenersi in palestra.

Per ulteriori informazioni e delucidazioni sul corso rivolgersi alle Sedi C.A.I., facenti parte della Scuola Intersezionale "Valle del Seveso", oppure sul sito internet: www.caivalledelseveso.org.

Direttore Corso: Giorgio Brambilla - I.A.L. 
Vice Direttore: Tiziano Capitoli - I.A.L.
Segretaria: Ester Luce Passini

I corsi della Scuola “Valle del Seveso” sono da considerarsi a tutti gli effetti attività sportive.
Svolgendosi in ambienti aperti di falesia o di montagna, tali attività possono presentare, per loro stessa natura, margini di rischio che non possono essere del tutto eliminati e di cui gli allievi devono essere consapevoli.
Durante la presentazione del corso verranno ampiamente illustrate sia le caratteristiche dell'attività in oggetto, sia l'eventuale grado di rischio ad essa connesso.
E' necessario presentarsi ai corsi con un allenamento fisico adeguato.